Stage VTT CD29

Ecrit par Julien CORVEZ publié par Fabrest vendredi, 29 février 2008 09:48

Club

Le 16 février, le CD 29 organisait un stage VTT sur la commune de Plounéour-Ménez.

Dix stagiaires, du VS Plabennec, de GuilersVTTnature, du BIC 2000, du VS Scaërois et du CG Kerhuon étaient présent.

La matinée était consacrée à la théorie et abordait, sous forme de débat, les méthodes d’entraînement spécifiques au cross-country. Garlan EVEN (BF3 VTT) a présenté, aux stagiaires, les différentes phases d’entraînement que compose une saison, ainsi que la préparation des objectifs.
Les futures actions du comité ont, également, été abordées (déplacements sur la 1ère coupe de France et le Championnat de France…).

Après le déjeuner, toute l’équipe a enfourché leur VTT pour rejoindre les crêtes des « fameux » roc’h Trédudon et Trévézel. Sur place, les stagiaires se sont exercés sur du travail spécifique : optimisation des trajectoires en descente sur des passages techniques en rocaille et travail au seuil en montée. La suite de la sortie s’est réalisé en groupe sur les sentiers des crêtes et le terrain de four-cross de Plounéour-Ménez.

A l’issue du stage, qui s’est déroulé dans la bonne humeur et la convivialité, les stagiaires étaient satisfaits de leur journée et espéraient que ce type de stage soit réitéré.

Les Plabennecois, Fabien Péden, Thomas Capitaine, Thomas Piriou, julien Corvez, Maxime Le Guen et Erwan Goasgwen